儿童睡眠不好该怎么办(小孩睡眠不好怎么改善)

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2020年5月20日19:17:10 评论 2,355 515字阅读1分43秒

广东省中医院 杜淑娟主任医师:首先小孩子睡得不安稳话呢,首先看一下他是不是饿了,是不是拉了,一般小孩子他饿了的饿时候他就会醒来。那么这个时候,一般来讲,一般母乳喂养孩子会比较难把握这个度,因为如果是人工喂养奶粉,他一般能够保证质量,但是母乳喂养,特别是在家长喂养新生儿的时候,没什么经验,不知道他一餐吃了到底有多少毫升,吃得够不够饱。

孩子睡眠不好该怎么办(图)

就是一个奶量的多少,另外一个,母乳的质量也是差的很远的,就是有些妈妈它本身的饮食,消化,还有她的心情各方面都好,她母乳的质量也会好一点,这个时候宝宝吃下去它就够饱,有些母乳,她自己感觉很涨,但实际上量是不够的,小朋友吃~~完了一餐,再加上他本身宝宝吃母乳他要浪费很多力气去吸奶,吸着他也累了,可能往往不是吃饱了就睡了,而是吸累了就睡了,所以他不够维持很长的时间,所以有经验的妈妈就会觉得,比如说宝宝晚上那一觉喂得稍微饱一点,那么她就会在睡之前,除了母乳会加点奶粉,当然有些母乳如果他质量好和够的话,他也不存在这种问题。如果说宝宝不是饿了,也不是累了,也不是拉了,那么好了,他还是哭闹不安的话,就要去医院就诊,看看宝宝是不是处在一个疾病的状态。

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