【原文】
超之始出，志捐躯命，冀立微功，以自陈效。会陈睦之变，道路隔绝，超以一身转侧绝域，晓譬诸国，因其兵众，每有攻战，辄为先登，身被金夷，不避死亡。赖蒙陛下神灵，且得延命沙漠，至今积三十年。骨肉生离，不复相识。所与相随时人士众，皆已物故。超年最长，今且七十。衰老被病，头发无黑，两手不仁，耳目不聪明，扶杖乃能行。虽欲竭尽其力，以报塞天恩，迫于岁暮，犬马齿索。蛮夷之性，悖逆侮老，而超旦暮入地，久不见代，恐开奸宄之源，生逆乱之心，而卿大夫（1）咸怀一切，莫肯远虑。如有卒暴（2），超之气力，不能从心，便为上损国家累世之功，下忠臣竭力之用，诚可痛也，故超万里归诚，自陈苦急，延颈逾望，三年于今，未蒙省录。
汉班昭〈为兄超求代疏〉（据《后汉书·卷四七·班梁列传·班超》引）
【注解】
（1）卿大夫：卿和大夫。后泛指贵族。
（2）卒暴：突然发生的暴动。卒，音同“促”，突然。
【故事阐述】
“力不从心”是一种心里想做，却气力不足的情况。
在汉班昭〈为兄超求代疏〉曾用到此句话。东汉时，班超受皇帝之命出使西域，平定与安抚了西域五十多个国家，让他们归顺汉朝。由于班超对国家有极大的贡献，所以皇帝赐他做西域都护，还封他为定远侯，让他驻守在西域，维系边界的和平。
因此，班超在西域一待就是三十年，一直都是尽忠职守，但是到了晚年，非常想家，于是上书皇帝，希望能让他回乡养老。
但一等就是三年，都没有回音，他的妹妹班昭于是写了一封信，帮哥哥向皇帝求情，说班超在西域为朝廷效命了三十年，现在都七十岁了，年老多病，体力大不如从前，眼睛、耳朵都不管用了，走路还要撑着拐杖。
虽然很想替国家效力到老死，但现在身体如此衰弱，如果哪天敌人突然发生叛变，他就算有心，力量也不足以平定动乱。到时不但对国家会有极大的伤害，之前的努力也会付诸流水。
班昭恳求皇帝让哥哥回国，不要让他就这样老死异乡。
信的内容处处流露出深厚的兄妹之情，皇帝看了大受感动，下诏让班超回国，而班超在回到洛阳一个月后就病逝了。
这里的原文就用了“超之气力，不能从心”。
【讨论】
（1）班超受皇帝之命出使西域，有什么功绩？
（2）班昭写的求情信，提到班超的身体状况为何？皇帝看了有何反应？
【造句练习】
例：对他来说，写文章是一件力不从心的事。例：他想把儿子送出国留学，但实在力不从心。
【相似成语】
力不能支、力不胜任、力有未逮、力所不及、心有余而力不足、心余力绌、无能为力
【课后时间】
哪个成语意思和其它不同。
力不从心、心有余而力不足、力挽狂澜、心余力绌、无能为力
参考答案：力挽狂澜
来源：莫然博客，欢迎分享本文！