玉米的营养价值(冰冻籽虾怎么吃)

  芒果种植后,中国南方春天播种的玉米已经上市。近年来,玉米的品种变得丰富了。有金黄色的甜玉米、白色和黄色的金银苞片、纯白色的糯玉米和一些黑色的玉米。在这些玉米中,甜玉米是最受欢迎的,新鲜、脆且甜,而且煮起来很美味。有许多家乡。这些年种植水稻的人少了,但是种植玉米的人多了。

  因此,每年六月,蔬菜市场上的玉米棒子最多。通常,玉米芯卖4-5元磅。在新年,价格高达8元-10元磅,但现在的价格只有2元-2.5元磅。这个价格真的没有一点不同。夏天的玉米非常便宜。许多朋友在享受玉米的时候经常想存一些,所以他们不需要在其他季节买。一年后不会变坏。你通常有保存玉米的想法吗?早在长假在家的时候,每个人都不喜欢家里的冰箱太小,所以他们不得不用一个大冰箱来代替。现在是时候保存玉米了。家里的冰箱里有足够的空间。

  刚从地里回来的玉米通常都长满了皮和胡子。岳跃以前最喜欢的方法是买一个大包,放在冰箱里冷藏。几天后,人们会发现玉米的表面已经变得皱巴巴的,变干了,根本摸不到它的新鲜度。这种玉米煮熟后味道很硬,而且味道很奇怪,不是很甜。似乎把玉米棒子直接储存在冰箱里是不可行的。

  保存玉米的正确方法:

  后来,我学会了正确的玉米保存方法。如果我做得好,玉米在保存时不会变干或起皱,也不会有任何异味。放了一年后,它仍然新鲜香甜。这个保存玉米的小妙招既实用又划算。

  通常,当我们保存新鲜蔬菜时,最好不要直接放在冰箱里,因为新鲜蔬菜里有很多水,在冷藏室里会被冻成冰或者直接冻碎,然后在油炸的时候变成冰水,否则这些蔬菜的味道会完全变味。如果你想长时间保存它,我建议你学习这个小技巧。经过学习,它不仅可以用来保存玉米粒,还可以保存豌豆、毛豆、莲子和其他蔬菜。

  第一步:先剥下所有的玉米粒,直接保存玉米芯,这是不现实的。如果整个冰箱都满了,你就省不了几磅了。所以,最好的方法是完全剥掉玉米粒。注意,最好不要损坏它的玉米芽,这是玉米最甜和最有营养的部分。

  第二步:在锅里煮一壶水。水煮沸后,将玉米粒倒入锅中,热烫2-3分钟。注意水必须达到100的沸点,这样才能保持玉米的金黄色。

  第三步:时间到了之后,捞出玉米粒,把它们倒进冷水盆里冷却,因为当蔬菜从锅里煮出来并超过60时,它们仍然会变色。因此,淹水后应尽快将其浸泡在冷水中,浸泡时间应与淹水时间相同,以降低玉米粒的温度。如果玉米在水中浸泡太久,表皮会起皱;如果在温度没有冷却的情况下将玉米放入冰箱,会使玉米产生异味,并可能变酸。

  第四步:将干燥后的玉米粒分成小份,放入保鲜袋中,排干里面的空气,密封后放入冰箱冷冻保存,确保玉米与空气隔离,防止玉米冻伤。

  用这种方法保鲜玉米,可以保留玉米中更多的维生素和抗氧化成分,解冻后的味道与新鲜玉米基本相同,仍然新鲜香甜。

  接下来,岳跃将与你分享两种独特的吃玉米的方法:

  1.吃玉米最令人满意的方式

  首先,准备咸蛋黄,蒸汽和粉碎它,把玉米淀粉倒入玉米粒,用玉米淀粉包裹每个玉米粒。当锅内油温达到60%时,将裹有玉米淀粉的玉米粒倒入锅内,炒至金黄色,将锅内剩余的油倒入咸蛋黄中翻炒,然后将炒好的玉米粒倒入锅内搅拌均匀,然后关火。玉米粒配咸蛋黄,美味可口

  2.吃玉米最有营养的方式

  将玉米粒切好,放入一个破墙机的杯子里,打成玉米汁,加入酵母,倒入玉米粉和糯米粉,然后倒入少许普通面粉,揉成中等硬度的光滑面团,然后将它们排列成长条,分成小份,放入模板中制成漂亮的绿色物体。当所有的绿色物体都做好之后,把它们放在一个用湿棉布覆盖的蒸帘上,让它们醒过来20分钟,然后用火蒸它们,冷却后才能吃。用甜玉米和玉米粉做成的糯米糕味道稍软,冷却后不会变硬。松散的粘糊糊的味道不会像用整糯米做成的糯米糕那样又粘又紧,这种糯米糕味道鲜美,易于消化。

  结论:利用6月份玉米价格低廉的优势,用这一救市妙招来救玉米。一年后不会很糟。它既实用又划算。快试试!

  来源:莫然博客,欢迎分享这篇文章!

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