胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收 加热煮熟再吃 直接生吃

胡萝卜富含胡萝卜素怎样吃更好吸取 加热煮熟再吃 间接生吃?2神仙道22年4月26日鸡讲堂谜底是甚么?列位没有知道谜底的小火伴们，本日小编就给大家分享了准确的谜底。

领取宝蚂蚁庄园2神仙道22年4月26日问题：

胡萝卜富含胡萝卜素怎样吃更好吸取

加热煮熟再吃

间接生吃

谜底：加热煮熟再吃

剖析：胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素组成，人体没法间接消化，惟有经由过程切碎、煮熟及品味等方法使其细胞壁立碎，胡萝卜素才气开释进去，以是正常生吃是没法吸取胡萝卜素的。