黄褐斑注意事项(如何预防黄褐斑)

  “黄褐斑”注意事项

  病因及诱因

  遗传易感性、紫外线照射、性激素水平变化是黄褐斑三大重要发病因素,色斑处血管增生、皮肤炎症及屏障功能紊乱可能也参与了黄褐斑的发生

  “黄褐斑”注意事项

  病因

  “黄褐斑”注意事项

  分型

  治疗原则

  目前对黄褐斑仍缺乏特别有效的治疗方法。基本策略:避免诱发因素,强调防晒,注重保湿和修复皮肤屏障,合理选择外用药;恰当联合系统用药、激光和中医药治疗。

  “黄褐斑”注意事项

  治疗方案

  生活日常护理

  1.避免诱发因素,调整生活方式:避免服用引起糖皮质激素水平变化的药物;避免服用光敏性药物;劳逸结合,保证睡眠充足;调整心境,缓解紧张焦虑;规律而适宜的饮食。对于敏感性皮肤患者,化妆品的正确选择和使用十分重要。

  2.防晒:日光照射是黄褐斑发生的主要因素,防晒是所有黄褐斑的基础治疗,也是其他治疗必须配合的重要措施。建议使用SPF≥ 30,PA+++的广谱(UAB+UBA)防晒剂,需要每日使用,每隔3~4 h涂搽1次,每次2 mg /cm2,以减少由日光照射所引起的皮肤屏障受损及黑素细胞活性增加。

  3.修复皮肤屏障:研究显示,黄褐斑皮损屏障异常,对日光暴露部位的皮肤色斑在使用脱色剂的同时还应注意皮肤保湿和屏障功能修复。建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品,增强皮肤耐受性,促进皮肤屏障修复。

  4.治疗相关疾病:积极治疗可能诱发或者加重黄褐斑的相关慢性疾病如肝脏疾病以及某些妇科疾病。

  鉴别褐青色痣

  “黄褐斑”注意事项

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  以上文字部分节选“2015年中国黄褐斑治疗专家共识”

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